おすすめな摂り方

サントリーミルコラは1日7グラムを目安に摂取することが推奨されている、パウダータイプのコラーゲン商品です。ほんのりとミルクのような風味があるのが特徴で、飲み物や食べ物と混ぜて摂ることができます。応用がきくぶん、飽きがきにくいという点でも好評を博しているのです。
ですが、中には「どのようなものに混ぜるといいの?」と疑問に思っている人もいるのではないでしょうか。これに関して、飲み物なら牛乳、コーヒー、ココア、紅茶と相性がいいといわれています。食べ物に関してはヨーグルトがおすすめですが、他にもコーンスープやホットケーキと一緒に摂っているという人もいるようです。
ダイエット中だという人は、味としてはイマイチかもしれませんが、ミネラルウォーターと一緒に摂ると、摂取カロリーが多くならないので安心です。また、ミネラルウォーターだと粉ミルクのような味がして嫌だという場合には、やはりダイエットにも利用されているヨーグルトと一緒に摂るのがベストでしょう。
もちろんこれらの他にも、パスタやカレーなど、様々な料理に加えることも可能です。自分でいろいろと試してみて、楽しみながらサントリーミルコラを使い続けていくといいですね。

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サントリーミルコラの特徴を徹底的に解説していきます。

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